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自分に合ったレンズを選ぶ
コンタクトレンズには、ハードコンタクト、ソフトコンタクト、使い捨てコンタクトなどの種類があることをお話してきました。
では、あなたが初めてコンタクトレンズと購入しようとする時、どのタイプのレンズを選べばよいのでしょうか。
以下に使用目的にあったコンタクトレンズを紹介してみましょう。
●１日長時間装用したい方
仕事柄、１日中パソコンでのデスクワークがおもな方など、長時間装用しなければならない方にはハードコンタクトレンズがおすすめです。
汚れ落ちがよく、酸素の透過性がよいレンズが適しています。
●激しいスポーツをする方
激しい動きを伴う場合にもズレにくく、目から落ちにくいのはソフトコンタクトレンズです。それほど激しいスポーツでなければ（ラグビーやバレー、サッカーなど）ハードコンタクトでもＯＫです。
●近視に乱視がまじっている方
ソフトコンタクトレンズは乱視を矯正することができませんので、この場合はハードコンタクトレンズがいいでしょう。
ただし、強度の乱視の場合、コンタクトでは矯正できない場合もありますので、眼科での受診をおすすめします。
●面倒くさがりで、できるだけ手軽に使用したい方
コンタクトレンズは汚れが蓄積されないよう、毎日の手入れが大切です。面倒くさがりで、手入れをマメにできないわ、という方には使い捨てコンタクト、もしくはハードコンタクトがよいでしょう。特に、ワンデイタイプ（１日使い捨て）のコンタクトは、汚れる前に新しいものと取り替えられるので、手入れはまったく必要ありません。
ただし、コスト的にはどうしても割高になってきます。
●アレルギー体質の方
アレルギー性鼻炎やアトピーなど、アレルギー体質の方にはソフトコンタクトレンズは不向きです。ソフトコンタクトはアレルギーの症状を助長してしまいます。
その場合は酸素透過性の高いハードコンタクトレンズをおすすめします。コスト的なことを気にしないのであれば、ワンデイタイプ（１日使い捨て）もよいでしょう。
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